整椎的进展纪录

治疗了一个多月，但是我还没发觉到有明显的变化，只是没痛了！上星期去看李医师，在还没去之前，我吃了炸苏东，我知道李医师会检查我的舌头，所以我就把舌头彻底洁净。结果还是挨骂了，因为他把脉和看我的舌头颜色，就看得出我吃了煎炸的食物。太厉害了，这样也给他看到，果然名不虚传。我的舌头竟然出卖了我，但是我也是不听话的，就是爱吃煎炸的食物，但是也很难避免，我的最爱就是炸的，怎么可以忍呢，但是也为了身体好，我会减少的。

切忌的食物和饮料：

• 冰冷、凉
• 热气、煎炸、油腻
• 花生

过了下个月， 就可以知道有没有好转了，不奢望完全复原，但是也希望有一点成绩。不然时间，金钱全都浪费了。