整椎

这几个月都很忙，忙着做工，筹备去旅行的东西，真的没有时间调理我的身体。身体状况越来越差了，每天都腰酸背痛。昨天终于有时间去整椎治疗中心看看，结果。。。。。。真的大件事！我的脊椎骨变成“旋转型”了，身形跑样了，肌肉不平均，重心会在一边，还有长短脚的现象。现在要做一下调整，不然就很惨了，可能会影响生育。

医师说我的年纪大了，调理也要一段日子。其实最好的时候就是十几岁开始调理会比较好，现在又是要花钱的时候了，这种治疗是要很长的时间，这次可惨了！从颈椎到胸椎，腰椎直到脊椎骨的尾端，都有问题，怎么办呢？

现在要注意的事项：-
1. 不可以坐硬的椅子
2. 不可以喝冰水
3. 不可以去泰式按摩
4. 不可以背太重的包包
5. 不可以搬重的东西

很想尽快调理好，可是只怕时间不允许，现在做工的地方离家太远了，回到家已经是七点多，治疗中心七点就关门了。所以只可以星期六日去看，平时会比较麻烦。希望可以有多余的时间！